주니퍼 에센셜오일 효능과 효과

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▶ 주니퍼 juniper?

높이 3~10m 정도 자라는 상록수입니다. 과실은 작고 둥글어 방울열매라고도 불리는 데, 덜 익은 과실은 초록색이지만, 2~3년 지나면 흑청색으로 익습니다. 잘 익은 과실은 술의 일종인 진이나 에센셜 오일의 원료로 사용됩니다.

▶ 주니퍼 에센셜오일 향

주니퍼 에센셜 오일의 향기는 상쾌하고 스파이시하며, 땅과 나무를 연상시키는 우디계열의 향기 속에 따듯한 달콤함이 섞여 있고, 연기 냄새를 연상하는 스모키향도 은은하게 나는 향입니다. 다소 거칠고 톡 쏘는 느낌도 있어서, 일부 사람들은 그것을 화학적이거나 강한 향이라고 생각할 수도 있지만, 그것을 매우 매력적이고 상쾌하게 느끼는 사람도 있습니다. 주니퍼 에센셜 오일은 스파이시한 향기가 있어서 요리나 음료에 사용하기도 하며, 또한 아로마테라피나 마사지 오일로도 사용됩니다.

 

▶ 주니퍼 에센셜오일 효능과 효과
(1) 소화 개선 : 주니퍼 에센셜 오일은 소화 기능을 개선하여 소화 장애와 소화 불량 증상을 완화시키는데 효과적입니다.
(2) 스트레스 감소 : 주니퍼 에센셜 오일은 신경계를 안정시키는 효과가 있으며, 스트레스를 감소시키고 안정된 기분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 천연 소금에 섞어 입욕제로 사용하면 발한 작용과 함께 상쾌한 기분을 되찾을 수 있습니다. 라벤더 오일과 블렌딩 하면 더욱 효과적입니다. 
(3) 면역력 강화 : 주니퍼 에센셜 오일은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 항균 및 항염증 특성을 가지고 있으므로 감염과 염증을 줄이는 데 효과적입니다.
(4) 통증 완화 : 주니퍼 에센셜 오일은 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 류머티즘 관절염, 신경통, 근육통 등 다양한 통증 증상을 완화시킬 수 있습니다.
(5) 소변 문제 해결 : 주니퍼 에센셜 오일은 방광과 콩팥 기능을 개선하여 요로 감염, 방광염, 신장결석 등과 같은 소변 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.
(6) 피부 개선 : 주니퍼 에센셜 오일은 피부 건강을 개선하는 데 효과적입니다. 피부 염증, 여드름, 상처, 건조, 피부 미백 등 다양한 피부 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 또한 데오드란트 효능도 뛰어나 체취를 억제하는데 더 효과가 있습니다. 
(7) 숨쉬기 용이 : 주니퍼 에센셜 오일은 호흡을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. 기침, 천식, 폐렴 등 호흡기 질환의 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
(8) 신진대사 촉진 : 주니퍼 에센셜 오일은 신진대사를 촉진하여 체내 노폐물을 제거하고 체질 개선에 도움을 줍니다. 노폐물을 배출시키면 피로, 어깨 결림, 요통, 근육통, 부종, 관절염 등을 예방할 수 있어 가끔씩 행하는 것을 권장합니다.

(9) 항균 효과 : 주니퍼 에센셜 오일은 항균 특성을 가지고 있어 감염을 일으키는 미생물을 제거하는 데 효과적입니다. 이로 인해 감기, 독감, 피부 감염 등 다양한 감염 질환을 예방하거나 치료하는 데 사용될 수 있습니다.
(10) 항염증 효과 : 주니퍼 에센셜 오일은 항염증, 진통, 유사 코티손 작용을 가지고 있어 염증을 완화시키거나 통증을 가라앉힐 때 사용하면 효과적입니다. 관절염, 근육통, 신경통, 몸이 마비되었거나 근육이 딱딱하게 굳어 재활치료를 해야 할 때 등 다양한 염증 질환을 완화시키는 데 사용될 수 있습니다.

 

▶ 주니퍼 에센셜오일 사용 시 주의사항

(1)  고농도로 사용하면 피부나 눈을 자극할 수 있습니다.  직접 사용하기 전에는 적절한 농도로 희석하여 사용해야 합니다. 특히 피부가 민감한 사람은 주의가 필요합니다.
(2) 신장 질환이 있는 사람은 사용하지 않습니다.
(3) 임신 중인 여성은 주니퍼 에센셜 오일을 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 

▶ 주니퍼 오일과 블랜딩 하면 좋은 오일

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