제라늄(Geranium) 에센셜오일 효능과 효과 그리고 특징

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▶ 제라늄(Geranium) 

로즈제라늄은 향기로운 꽃잎과 잎을 가진 쉽게 재배되는 다년생 식물로 개화하기 전에 꽃과 잎을 따서 하루 동안 놓아주었다가 증류합니다. 로즈제라늄은 특히 향수 및 아로마 테라피 분야에서 인기가 있으며, 특히 로즈향이 강한 특징이 있습니다. 장미 향기와 비슷하면서도 민트 향도 은은히 나는 그린계열의 허브 향기도 풍깁니다. 로즈제라늄은 주로 화장품 및 향수 산업에서 사용되며, 피부 상처 치료에도 사용됩니다. 또한 공기 중의 선취제로서, 식용오일의 방부제로서, 조미료 및 차 음료의 재료로도 사용됩니다. 로즈제라늄은 다양한 방법으로 사용됩니다. 에센셜 오일, 드라이플라워, 허브티 등으로 사용할 수 있으며, 특히 아로마 테라피에서는 에센셜 오일로 사용되는 것이 일반적입니다. 

 

장미와 공통되는 성분을 함유하고 있습니다. 특히 제라늄에 함유되어있는 시트로넬롤은 모기가 싫어하는 향으로, 곤충을 쫓는 효과가 있습니다. 게라니올은 피부를 부드럽게 하고 탄력을 되찾아줍니다. 항균 작용과 항진균 작용 외 우울 증상을 개선하는 효능도 있습니다.  

 

▶ 제라늄 효능 및 효과

(1) 피부 관리 : 제라늄 에센셜 오일은 피부를 부드럽고 유연하게 유지시켜줄 뿐만 아니라, 여드름, 염증, 상처, 화상, 건조한 피부와 같은 피부 문제를 해결하는 데도 효과적입니다. 특히 피부 톤을 개선하는 데 효과적입니다. 주름살과 색소 침착을 막아주고 피부의 젊음을 되찾아줍니다. 피지 분비를 조절하는 작용이 있으므로 피부 관리에 많이 사용됩니다. 건성피부나 지성피부에 모두 좋습니다. 여드름 피부나 독소가 쌓여 있는 피부에는 점토 팩을 합니다. 피부 수렴 작용과 지혈 작용이 있기 때문에 상처가 났거나 코피가 날 때 또는 치질의 응급처치 수단으로 유용합니다. 비듬 또는 탈모가 문제인 경우에는 만다린, 로즈마리, 팔마로사와 블랜딩하여 사용하면 좋습니다. 
(2) 면역력 강화 : 제라늄 에센셜 오일은 면역 체계를 강화시켜 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 제라늄에 함유된 항산화물질과 항염증물질 등의 성분들이 면역 체계를 지원하고 강화시켜주기 때문입니다.
(3) 호흡기 질환 치료 : 제라늄 에센셜 오일은 감기, 독감, 기침, 축음기염과 같은 호흡기 질환에 대한 치료 및 예방에 효과적일 수 있습니다.
(4) 스트레스 완화 : 제라늄은 향기 성분이 풍부하며, 특히 로즈 제라늄은 진정 효과가 있습니다. 부신이나 시상하부에 작용하여 호르몬 분비와 자율신경 기능을 조절합니다. 이를 통해 스트레스를 완화시키고 안정감을 주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 만성 피로에 시달리는 경우에도 좋습니다.
(5) 혈압 조절 : 제라늄 에센셜 오일은 혈압을 낮추는 데  도움을 주는 성분을 함유하고 있어, 고혈압 예방 및 치료에도 효과적일 수 있습니다.
(6) 호르몬 균형 조절 : 제라늄 에센셜 오일은 여성의 생리 주기를 규칙적으로 유지하고, 갱년기 증상 완화, 호르몬 불균형 및 생리통 치료에도 효과적일 수 있습니다. 배란일부터 생리일 사이에 몸이 잘 붓거나 신경이 쉽게 예민해지는 사람에게 추천합니다. 

(7) 공기정화 : 제라늄은 실내에 있는 유해물질을 제거해주는제거해 주는 데 효과적입니다. 특히, 포름알데히드, 벤젠 및 톨루엔과 같은 유해한 화학물질을 제거해 주는 데 특히 효과적입니다.

(8) 소독효과 : 제라늄은 항균, 항염, 항선청 등의 성분을 함유하고 있어, 상처나 감염된 부위를 치료하고 소독하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

(9) 노폐물 배출 : 림프선이나 정맥의 순환을 촉진하여 몸 안의 불필요한 수분이나 노폐물을 배출하는 것을 돕습니다. 몸이 붓거나 살이 찌는 듯할 때는 주니퍼, 사이프러스, 그레이프루트, 레몬, 로즈마리 버베논과 블렌딩 하여 바르거나 마사지하면 좋습니다.  또한 제라늄은 간장과 췌장 기능을 강화하는 효능도 있습니다. 

 

기타 이외에도  제라늄은 수면 개선, 신경계 질환 예방, 소화 개선 등의 효능이 있을 수 있습니다.

 

 

▶ 제라늄 사용시 주의사항

로즈제라늄 에센셜 오일은 사용할 때 신중해야 합니다. 진행성 호흡기 질환 또는 임신 중인 여성은 사용하지 말아야 합니다. 

 

▶ 제라늄 오일과 블랜딩 하면 좋은 오일

- 페퍼민트, 베르가모트, 라벤더

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