일랑일랑오일 향과 활용법 정리

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일랑일랑(Ylang ylang)

일랑일랑은 말레이어로 '꽃 중의 꽃'이라는 뜻입니다. 일랑일랑은 높이 6~10cm까지 자라는 상록 교목입니다. 커다란 타원형의 잎사귀와 짙은 녹색의 가늘고 길게 늘어진 꽃이 피며 꽃에서 에센셜오일을 추출합니다. 재스민이 떠오르는 플로럴 계열의 향이며 달콤하게 도취되는 향으로  샤넬과 같은 유명한 향수에 사용되고 있습니다

 

 

일랑일랑 주요 효능

정신고양, 항우울, 항불안, 항경련, 항염증, 항균, 항바이러스, 최음, 혈압강하, 혈액순환 촉진, 가온작용

 

 

 

일랑일랑은 어떨 때 사용하면 좋을까요?

(1) 침울, 화, 긴장, 불안, 신경과민, 짜증, 공포, 우울, 패닉(공황), 고집, 과도한 비판, 욕구불만, 불면

불안, 분노 때문에 호흡이 빨리지고 심장박동속도가 빨라진 경우 안정시키는 역할을 합니다. 신경성 우울증, 분노, 흥분상태, 그리고 좌절을 다루는데 유용합니다. 마음의 깊은 내면을 편안하게 해 주고 기분을 고양시키며, 다정하고 행복한 마음이 생기게 도와줍니다. 스트레스성 부정맥이나 가슴 두근거림을 가라앉히며, 혈압을 떨어뜨려 줍니다.

 

 

(2) 내성적, 긴장, 성적 문제, 섹스리스, 발기부전, 불감증, 악몽, 불면, 정서불안

일랑일랑은 흔히 최음제로 분류되는데 성행위 때의 불안감과 스트레스를 줄여주는 특성 때문입니다. 그리고 성적인 문제를 겪고 잇는 사람에게 사용되는 경우가 많습니다. 기본적으로 자신감이나 자아 존중감, 애정 등이 결핍되어 있을 때 정신적인 피로나 스트레스가 심할 때, 파트너에게 불안이나 불만이 있을 때 사용하면 좋습니다. 또한 자신을 예쁘게 꾸미는 데 흥미를 잃어버린 경우에도 효과가 있으며, 본래 가지고 있던 미의식을 되찾아주고 본인의 매력을 다시 일깨워주기도 합니다.

 

(3) 발작성 복통(산통), 생리통, 생리불순, 자궁이 약할 때, 근육통, 쥐가 날 때

생리통이 있을 때 배에 이 오일을 바르고 따듯하게 해 주면 통증이 완화됩니다. 클라라세이지나 라벤더 등과 블렌딩 하면 효과가 좋습니다. 생식기 계통에 작용하여 호르몬 균형을 바로잡아줍니다. 갱년기 여성의 몸과 마음을 다스리는데 도움이 됩니다. PMS(생리 전 증후군) 치료에도 유용합니다. 또한 근육통을 완화하고 항염증, 항경련 효과가 있습니다

 

(4) 발모관리, 피부관리, 손 관리, 노화 피부, 여드름 피부, 지성 피부, 건성 피부

피지 분비를 조절하는 작용을 도와줍니다. 건성이나 지성피부 모두 피지가 적절히 분비되도록 최상의 상태로 회복시킵니다. 피부 노화를 방지하는 효능도 있으며, 두피 및 모발 관리에도 이용됩니다. 특히 두피에 기름기가 많은 경우나 파마 등으로 손상된 머리카락의 큐티클 층을 보호하는 데도 유용하게 쓰입니다. 나이가 들면 생기기 쉬운 몸 냄새가 신경 쓰일 때 극히 소량을 사용하면 좋습니다. 

 

 

일랑일랑 오일 사용 시 주의사항

고농도로 사용하면 두통이나 매스꺼움을 유발할 수 있습니다. 운전하거나 집중할 일이 있을 때 사용하지 않아야 합니다.

 

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